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Supertrainers - 📝Quand on veut travailler spécifiquement sa sangle  abdominale on peut distinguer 2 grands types d'exercices pour les abdominaux  ⁣ ⁣ 👉🏻Les exercices dits "hypopressifs" qui limitent la pression sur l' abdomen
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Voici comment muscler sa sangle abdominale
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Pourquoi est-il si important de muscler sa ceinture abdominale ?
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Exercices pour raffermir sa sangle abdominale - Ma ceinture Abdominale
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